朝活で、スキルアップ!

「朝活」と聞くと、英会話やヨガのイメージが強いですが、大阪府内には本格的なトレーニングやダンスなど、様々なジャンルの朝活できるスクールがあります。
ビジネススキルアップや自分磨きだけでなく、朝から趣味を楽しむことも出来るんです!
駅チカで朝活にぴったりの、ジムとスクールをご紹介させていただきます。

Bobcat

京阪萱島駅より徒歩4分の場所に位置する、プライベートジムです。
無理をさせないトレーナーからのアドバイスを受けてトレーニングができるので、1日の始まりにちょうどいいトレーニングジムです。
通勤で京阪を利用している方にはとても便利な立地で、簡単なネット予約で貸し切りトレーニングが可能。
エアコンやシャワーも、周りを気にせず利用可能なのもプライベートジムならではです。
新型コロナウイルス対策として、スタッフの方が消毒などの衛生管理も徹底されているので安心して通うことが出来ます。

【所在地】
大阪府寝屋川市萱島東1-13-25

【TEL】
080-3848-5868

【HP】
https://bobcat-gym.com/

フィットネスクラブ プラスワン

堺市でトレーニングジム、美容サロン、整骨院を併設している、「プラスワングループ」のフィットネスジムです。
平日は朝10時からのオープンですが、土曜日は8時からオープンしていることが多いので、土曜にお仕事をされている方や、休日の朝活として利用できます。
通常のトレーニングを受ける際に、日本ボディビル・フィットネス連盟公認のトレーナーから、1対1で指導を受けることが出来ます。
ハードトレーニングの「プラスワン」、身体を健康に整える「ふぁ~すとステップ」などから、自分に合ったトレーニングの内容を選ぶことが出来るので、幅広い年齢の方が利用できます。
【所在地】
大阪府堺市中区八田西町2-17-1植埜ビル

【TEL】
072-277-0018

【HP】
http://www.plusone1.jp/

class one

淀屋橋駅、北浜駅、本町駅、堺筋本町から徒歩で10分以内の場所に位置する、アクセス抜群の女性専用のカルチャースクールです。
大人の女性のためのスクールなので、全てのプログラムは、初心者から参加が可能。大人になってからの「ちょっとやってみたいな。」という思いを叶えてくれます。
平日の朝7時から、「はじめてのバレエ」や「朝ヨガ」を開催している曜日もあるので、通勤前の1時間で、自分磨きが出来ちゃいます。
初回レッスンは全クラス2,500円で体験可能なので、気になるクラスを体験して、自分に合ったレッスンを見つけることが出来ます。
【所在地】
大阪府大阪市中央区淡路町3-2-13 ZeLKOVA QUATTRO 6F

【TEL】
06-6277-8675

【HP】
http://classone-lady.com/

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